在糾正寶寶胎位時，分鐘準(zhǔn)媽媽們看到膝胸臥位姿勢圖時完全無從下手，看完不知道該怎么做，段膝于是胸臥學(xué)為了便于大家學(xué)習(xí)以下分享一段膝胸臥位視頻教程，花費(fèi)5分鐘時間來跟著視頻一起學(xué)習(xí)下吧！位視

第一次要在醫(yī)生指導(dǎo)下做

膝胸臥位視頻教程

在邊看視頻邊做操時，頻教一定要先了解下膝胸臥位注意事項，程教比如在做之前孕婦一定先要解去小便，輕松使膀胱排空不要憋尿，正確姿勢身著一些寬松的分鐘衣服，同時還要家人在旁協(xié)助?？赐?strong>

糾正成功的段膝示意圖

切勿自己在家中進(jìn)行膝胸臥位的操作，一定先去醫(yī)院檢查胎兒是胸臥學(xué)否存在臍帶繞頸，如果盲目進(jìn)行轉(zhuǎn)胎位操作，位視在這個過程中很可能導(dǎo)致胎兒缺氧，頻教危機(jī)寶寶生命安全。

調(diào)整胎位，半膝胸臥位視頻教學(xué)

雖然膝胸臥位孕晚期被用來糾正孕婦胎位一種很好的方法，采用正確的姿勢并長期堅持，可以有效糾正胎兒的異常位置。但是，第一次做膝胸臥位的時候，最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。因為這需要非常專業(yè)的技術(shù)，所以有必要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

正確的膝胸臥位姿勢講解

看完了視頻教程，以下再根據(jù)圖片版的膝胸臥位，來和百度百科的步驟進(jìn)行一一對應(yīng)，掌握正確的姿勢，如下：

膝胸臥位姿勢圖

第一步：孕婦跪在床上，呈跪伏姿勢，兩手平貼在床面，雙腿分開與肩同寬；

第二步：胸與肩盡量向床面貼近，臉部朝向身體一側(cè)；

正確姿勢操作示意圖

第三步：雙腿彎曲，讓大腿與床面垂直。

當(dāng)胸膝臥式轉(zhuǎn)胎的方式不管用時也不必?fù)?dān)心，在特定情況下醫(yī)生也會用外轉(zhuǎn)胎位術(shù)來一點一點幫助寶寶糾正胎位，但用這種方式需要通過B超先了解胎兒發(fā)育情況。

Tips:

其實膝胸臥位原理很簡單，主要是通過改變胎兒的重心，使得胎頭向下、胎臀向上最終達(dá)到糾正目的，但并不是每個孕婦都需要采用這種方式進(jìn)行糾正，即便是臀位也不會影響寶寶發(fā)育，如擔(dān)心生產(chǎn)有危險也可采用剖腹產(chǎn)分娩即可。